Тренажерный зал, спортивные секции, здоровый образ жизни!

[Figaro]

Подниму тему... кто куды ходит? Как результаты?

[Денннис]

Зачем тратить деньги ? По-старинке : дрова, сугробы , уголь и др. физ. работа -> полезный , бесплатный результат !



Фитнес , качалка и прочая светотень -> :



Работать надо - физически !

[Havok]

Никак

[Figaro]

Никак

А шо так ?

[Lewd]

Я стараюсь каждый будний день ходить, но пока праздники - захалявил :)
вес стоит на месте. За праздники - похудел, но за счет мышечной массы

[Figaro]

Я пока хожу 3 раза в неделю, иногда ПН/СР/ПТ, иногда ВТ/ЧТ/СБ.

Хожу в СТРОНГО на Лебедевой. Кстати, тут продлял абонемент, мне дали 3 гостевых занятия, кто хотел бы нахаляву сходит разик, можно скооперироваться (Там кстати акция, если вы придете по гостевому визиту и в этот же день купите абонемент, то получите скидку -15%).

[Gizmo]

на правом берегу кто хочет походить поддержу(на левый неохото ездить если веллфит только), желательно днём конечно, народу поменьше

[Coyote]

я бухал 10 дней + ергаки + дивный, скинул 7 кг

[Денннис]

я бухал 10 дней + ергаки + дивный, скинул 7 кг

Эх .. Санёк .. Санёк .. Лучше бы с девками на горных великах покатался ..

[Coyote]

Теперь я хожу через день к 7 утра в велл и фит

[Figaro]

[Havok]

Решил пока дома заниматься Хм... пока получается.
PS: видео для мотивации девушек, либо парней кто хочет начать ходить в спортзал

[Lewd]

Серега, пока это сколько, неделю-две? Обычно тренажеры и прочие беговые дорожки становятся вешалками уже после 2-х месяцев

[Alex2005]

Там есть точно такое-же видео, только девочка топлес :)

[bell]

Решил пока дома заниматься Хм... пока получается.

гы) это смотря чем дома заниматься ... у нас двое уже получились