Цитата Сообщение от Figaro
А кто-нить из занимающихся юзает протеин и прочие добавки ? Где берете/какой самый гуд?

PS Я тут начинаю потихоньку возобновлять тренировки... хожу в экзотику на красной армии, мож есть желающие составить компанию ?
Когда занимался, химию из принципа не пил. Без нее с правильно составленной программой можно достичь нормальных результатов для развития :)
Кстати, стадион и/или скакалка неплохо сушат + турник, отжимания и пресс.